炎炎夏日,这几味中药帮你清热解暑_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-06-14 09:02   来源:未知   阅读:

炎炎夏日,人们很容易感到口干舌燥,身心烦躁,甚至会发生中暑,热伤风等各种疾病。这时大家不妨用一些中药材泡水喝,不仅可消暑,还能达到强体养生功效。下面就为大家推荐几款适合夏季泡水喝的中药。

金银花

金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显著。在酷暑炎夏,金银花可清热、降温、解暑,并对预防夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用,可单味泡服或加入茶叶中泡服。

菊花

中医认为,菊花性味辛、甘、苦、微寒,具有疏风清热、解毒、清肝明目的功效。暑日用菊花,不但能解暑,还可治头晕眼花、昏厥中暑等症。对因暑热引发的头痛、目赤、疮疖等,有治疗及预防作用,可单味泡服或加入茶叶中泡服。

三七花

三七有“金不换”、“南国神草”之称,三七花即为三七未开花的花蕾,其性凉味甘,有清热、平肝、降压的功效。可用于高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎的治疗。不建议三七花和其它花茶一起食用,因为三七花单味食用效果更好。

西洋参

人参按产地来分可分为我国吉林的“人参”、朝鲜的“高丽参”和加拿大和美国的“西洋参”等等。人参和高丽参都是温性的,而同为五加科的西洋参却是凉性的。西洋参味甘、微苦而性凉,归心、肺、肾经。《本草从新》言其“补肺降火,生津液,除烦倦,虚而有火者相宜”。对因暑热引发的口渴、心烦、多汗及四肢无力有治疗及预防作用。可单味泡服或含服,也可加入茶叶中泡服。

麦冬

?

麦冬始载于《神农本草经》,被列为上品,称其“久服轻身不老,不饥。”其微苦,微寒。归心、肺、胃经。可养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴。对因暑热引发的口干舌燥、咳嗽有治疗及预防作用,可单味泡服或加入茶叶中泡服。